Le podcast arabe de la semaine: ثُلُثُ سُكَّانِ جَزِيرَةِ « إِيكَارِيَا » الْيُونَانِيَّةِ تَجَاوَزُوا 90 عَاماً

Marhaban mes ami(e)s  مَرْحَباً أَصْدِقَائِي وَ صَدِيقَاتِي

J’espère que vous allez bien.

Le podcast arabe de cette semaine parle d’une caractéristique rare qui caractérise l’ île d’Ikaria en Grèce. En fait, un tiers de la population de cette île dépasse 90 ans. Le secret de cette longévité exceptionnelle réside, entre autres, dans une alimentation saine, une activité physique et un état d’esprit joyeux.

Pour rappel, le podcast arabe de la semaine est composé de :

  • Le texte en arabe.
  • Écouter le texte arabe.
  • Les mots arabes à retenir.
  • La traduction du texte arabe en français.

Le texte en arabe

! ثُلُثُ سُكَّانِ جَزِيرَةِ « إِيكَارِيَا » الْيُونَانِيَّةِ تَجَاوَزُوا 90 عَاماً 

 تَمْتَازُ جَزِيرَةُ « إِيكَارِيَا » عَنْ بَاقِي الْجُزُرِ الْيُونَانِيَّةِ بِخُصُوصِيَّةٍ تَتَمَثَّلُ فِي أَنَّ ثُلُثُ سُكَّانِهَا تَجَاوَزَتْ أَعْمَارُهُمُ 90 عَاماً

وَ بِذَلِكَ فَجَزِيرَةُ « إِيكَارِيَا » صُنِّفَتْ مِنْ بَيْنِ إِحْدَى خَمْسِ « مَنَاطِقَ زَرْقَاءَ » سُكَّانُهَا هُم اَلْأَطْوَلُ عُمْراً فِي الْعَالَمِ

 وَ السِّرُّ فِي طُولِ عُمْرِ سُكَّانِ جَزِيرَةِ « إِيكَارِيَا » يَكْمُنُ فِي إِتِّبَاعِ نِظَامٍ غِذَائِيٍّ صِحِّيٍ وَ نَمَطِ حَيَاةٍ مُفْعَمٍ بِالنَّشَاطِ وَ وُجُودِ رَوَابِطَ أُسَرِيَّةٍ قَوِيَّةٍ

Écouter le texte arabe

Les mots arabes à retenir 

  Tiers (1/3)    ثُلُثُ

Ages     أَعْمَارُ

Population   سُكَّانُ

Île      جَزِيرَةُ

Îles        جُزُرُ

Greque (adj.f)     اَلْيُونَانِيَّةُ

Ils ont dépassé    تَجَاوَزُوا

Elle se caractérise, elle se distingue     تَمْتَازُ

Reste (n.m)       بَاقِي

Particularité, caractéristique, qualité    خُصُوصِيَّةُ

Elle consiste     تَتَمَثَّلُ

Elle a dépassé    تَجَاوَزَتْ

Ainsi, De ce fait    وَ بِذَلِكَ

Elle a été classée     صُنِّفَتْ

Parmi     مِنْ بَيْنِ

L’une      إِحْدَى

Zones, régions      مَنَاطِقُ

Bleue      زَرْقَاءُ

Le (La) plus long(ue)      اَلْأَطْوَلُ

Age        عُمْرُ

Le monde     اَلْعَالَمُ

Le secret     اَلسِّرُّ

Longévité     طُولُ

Il réside     يَكْمُنُ

L’action de suivre     إِتِّبَاعُ

Régime, système      نِظَامٌ

Alimentaire     غِذَائِيٌّ

Sanitaire (de santé)     صِحِّيٌ

Style, mode     نَمَطُ

Vie      حَيَاةُ

Plein      مُفْعَمٌ

L’activité     اَلنَّشَاطُ

Existence      وُجُودُ

Rapports        رَوَابِطُ

Familiale       أُسَرِيَّةٌ

Forte, puissante     قَوِيَّةٌ

La traduction du texte arabe en français

Un tiers de la population de l’île grecque « Ikaria » ont dépassé 90 ans !

L’île d’Ikaria se distingue du reste des îles grecques avec une particulaire qui consiste à ce que l’âge d’un tiers de sa population a dépassé les 90 ans

Ainsi, l’île d’ « Ikaria » a été classée parmi l’une des cinq «zones bleues» dont la longévité de sa population est la plus longue au monde

Et le secret de la longévité de la population d’ « Ikaria » consiste à suivre un régime alimentaire sain, un style de vie plein d’activité et l’existence de forts rapports familiaux.

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Adrián Masip Moriarty

Bonjour, merci par votre blog, c’est trés utile. J’ai preparé des flash cards avec les nouvelle mots de cette derniére lesson, j’espere que ça soit utile pour quelqu’un. On peut les trouver ici:

https://quizlet.com/277327280/al-modaris-180309-flash-cards/