Le podcast arabe de cette semaine parle de l’effet magique de la musique classique. En fait, des recherches ont montré qu’un dose quotidienne de la musique classique a des effets magiques très bénéfiques et sur la santé physique et sur le mental des personnes. En effet, nombreuses sont les études scientifiques menées en 2015 par l’Université d’Oxford ont démontré que la musique classique permet de réduire la pression artérielle et et a un effet calmant sur les auditeurs.
Je vous invite, à ce propos, à écouter ces partitions musicales orientales classiques qui sont le summum de la créativité musicale.
Pour rappel, le podcast arabe de la semaine est composé de :
- Le texte,
- Écouter l’audio,
- Les mots arabes à retenir,
- La traduction du texte en français.
Le texte
اَلْأَثَرُ السِّحْرِي لِلْإِسْتِمَاعِ إِلَى الْمُوسِيقَى الْكْلَاسِيكِيَّة
أَثْبَتَتْ أَبْحَاثٌ عِلْمِيَّةٌ بِأَنَّ لِلْمُوسِيقَى خَاصَّةً اَلْمُوسِيقَى الكْلَاسِيكِيَّة أَثَرٌ كَبِيرٌ عَلَى رُوحِ وَ نَفْسِ الْإِنْسَانِ
هَذَا يَبْدُو صَحِيحاً خَاصَّةً فِي حَيَاتِنَا الْمُعَاصِرَةِ الْمُنْهِكَةِ
فِي الْحَقِيقَة فَالْمُوسِيقَى الْكْلَاسِيكِيَّةِ تَسْمَحُ بِتَغْيِيرِ الْمَزَاجِ إِلَى الْأَفْضَلِ وَ تُؤَدِّي إِلَى انْخِفَاضِ مُسْتَوَيَاتِ التَّوَتُّرِ وَ الْقَلَقِ وَ تُسَاهِمُ فِي التَّفَاعُلِ الْإِيجَابِي
أَنْتُمْ أَيْضاً إِسْتَفِيدُوا بِطَرِيقَةٍ نَاجِعَةٍ مِنْ هَذِهِ الْجُرْعَةِ الصَّغِيرَةِ وَ الْقَوِيَّةِ مِنَ الْمُوسِيقَى الْكْلَاسِيكِيَّةِ لِتَحْسِينِ حَالَتِكُمْ اَلرُّوحِيَّة
خَصِّصُوا بِضْعَ دَقَائِقَ يَوْمِياً لِلْإِسْتِمَاعِ لِمَقْطُوعَةٍ مُوسِيقِيَّةٍ كْلَاسِيكِيَّةٍ
Écouter le texte
Les mots arabes à retenir
l’effet, l’impact اَلْأَثَرُ
magique اَلسِّحْرِي
l’action d’écouter اَلْإِسْتِمَاعُ
la musique الْمُوسِيقَى
musicale مُوسِيقِيَّة
classique اَلْكْلَاسِيكِيَّةُ
elle a démontré, elle a prouvé أَثْبَتَتْ
des recherches أَبْحَاثٌ
scientifique عِلْمِيَّةُ
notamment, particulièrement خَاصَّةً
grand, considérable كَبِيرٌ
esprit رُوحُ
âme نَفْسُ
l’Homme اَلْإِنْسَانُ
il parait, il semble, il s’avère يَبْدُو
valable, juste صَحِيحاً
moderne (adj.f) اَلْمُعَاصِرَةُ
épuisée, stressée, stressante اَلْمُنْهِكَةُ
en fait, en réalité فِي الْحَقِيقَةِ
elle permet تَسْمَحُ
modification, changement, mutation تَغْيِيرُ
l’humeur اَلْمَزَاجُ
le meilleur اَلْأَفْضَلُ
elle conduit, elle entraîne تُؤَدِّي
diminution, réduction إِنْخِفَاضُ
des niveaux مُسْتَوَيَاتُ
le stress اَلتَّوَتُّرُ
l’anxiété اَلْقَلَقُ
elle contribue تُسَاهِمُ
l’interaction اَلتَّفَاعُلُ
positif اَلْإِيجَابِي
aussi, également أَيْضاً
bénéficiez إِسْتَفِيدُوا
une manière, un mode طَرِيقَةٌ
efficace, efficiente نَاجِعَةٌ
la dose اَلْجُرْعَةُ
petite اَلصَّغِيرَةُ
forte, puissante, robuste اَلْقَوِيَّةُ
amélioration تَحْسِينُ
votre état, votre situation حَالَتِكُمْ
spirituelle اَلرُّوحِيَّةُ
réservez, consacrez خَصِّصُوا
certains, quelques بِضْعَ
des minutes دَقَائِقُ
quotidiennement يَوْمِياً
un morceau, une partition مَقْطُوعَةٌ
La traduction du texte en français
L’effet magique d’écouter de la musique classique
Des recherches scientifiques ont prouvé que la musique, en particulier la musique classique, a un grand impact sur l’esprit et l’âme de l’Homme.
Cela semble particulièrement vrai dans notre vie moderne stressante.
En fait, la musique classique permet un changement d’humeur pour le mieux et elle entraîne la diminution des niveaux de stress et d’anxiété et contribue à l’interaction positive.
Vous aussi bénéficié de manière efficace de cette petite et puissante dose de musique classique pour améliorer votre état spirituel.
Consacrez quelques minutes quotidiennement pour écouter une partition musicale classique.
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